آموزش نظامی

يك سرباز بايد بدانــــد چگونه در مقابـــل خفـــه شدن، دفاع كند. از توان انداختن و بيهوشي مي توانند طي سه ثانيه رخ دهند. بنابراين براي مدافع مهم است كه همه انواع مقابله ها را در برابر خفگيها بداند.

الف – از حدقه درآوردن چشم: حريف با خفه كردن از جلو به مدافع حمله مي كند. مدافع مي تواند به زير يا روي بازوهاي حريف حركت كند. مدافع براي ناتوان ساختن حريف، هر دو شست خودرادرچشمهاي حريفش فرو مي كند و سعي مي كند آنها را از حدقه درآورد (شكل 10-3). مدافع براي ادامه يك حمله به مناطق حساس آماده است.

شكل 10-3 از حدقه درآوردن چشم

ب – در رفتگي شانه: اگر حريف، خفه كردن از پشت را اعمال كند، مدافع پشت دست خود را در مقابل داخل ساعد حريف قرار مي دهد (شكل 11-3، مرحله 1).

شكل 11-3 در رفتگي شانه

او سپس دست ديگر روي انحناي آرنج حريف مي آورد و دستها را قلاب كرده، نزديك بدنش نگاه مي دارد در حاليكه كل بدن خود را در اطراف حريف حركت مي دهد (شكل 11-3، مرحله 2).

او بدن خود را طوري قرار مي دهد كه بازوي فوقاني حريف در رديف شانه هاي حريف قرار گيرد (شكل 11-3، مرحله 3). بازوي حريف بايد بازاويه 90 درجه خم شود.

با بالاكشيدن آرنج حريف و پائين كشيدن كمر، تعادل حريف بهم مي خورد و شانه اش به آساني در مي رود 0شكل 11-3، مرحله 4). مدافع بايد از حركت بدن خود براي قراردادن صحيح حريف استفاده كند – نيروي بالاتنه موثر نخواهد بود.

او وزن بدن خود را با خم كردن زانوهايش براي كمك به خم كردن درست آرنج حريف، پائين مي آورد. مدافع بايد همچنين دستهاي خود را و آرنجها را نزديك بدنش نگه دارد تا از فرار حريف جلوگيري كند (شكل 11-3، مرحله 5).

ج – جابه جايي وزن: براي مقابله با خفه شدن از بالا هنگام دراز كشيدن روي زمين (شكل 12-3، مرحله 1)، مدافع بازوهاي خود را در مقابل آرنجـــهاي حريف قرار مي دهد و مفصلها را قفل مي كند.

شكل 12-3 جا به جايي وزن

او در همان زمان باسن خود را جا به جا مي كند بطوريكه وزنش بطور دردناكي روي مچ پاي حريف قرار مي گيرد (شكل 12-3، مرحله 2).

مدافع مي تواند به آساني وزن بدن خود را براي كسب كنترل با چرخاندن حريف به پهلوي ضعيفش، جا به جا كند (شكل 12-3، مرحله 3).

د – ضد حمله ها در برابر خفه كردن از عقب و جلو: وقتيكه حريف، خفه كردن از پشت را انجام مي دهد ( A ، شكل 13-3، مرحله 1)، مدافع مي تواند با يك ضربه محكم آرنج از پشت به شبكه خورشيدي، خود را آزاد كند (A ، شكل 13-3، مرحله 2).

شكل 13-3 ضد حملات در مقابل خفه كردن از پشت و جلو

او مي تواند با زدن ساق پا در امتداد پاي حريف و پا گذاشتن سنگين روي پاي او ادامه دهد (مرحله 3). او ممكن است بخواهد با ضربه زدن به كشاله ران حريف ادامه دهد (مرحله 4).

وقتيكه حريف، خفه كردن از جلو را آغاز مي كند (B ، شكل 13-3، مرحله 1)، مدافع بدن خود را مي چرخاند و يك بازو را بين بازوهاي حريف پائين مي آورد (مرحله 2). او وزن بدن خود را پائين مي آورد و دست خود را به زمين مي راند و سپس با يك ضربه آرنج بسمت بالا ( مرحله 3) بطرف چانه، شكم يا كشاله ران حريف هجوم مي آورد.

هـ – گريز از قفل سر: اگر مدافع در حالت قفل سر باشد، بايد چانه خود را بسمت بدن حريفش براي جلوگيري از خفگي، بداخل بچرخاند (شكل 14-3، مرحله 1).

شكل 14-3 فرار از قفل سر

(وسپس يك دست را در امتداد پشت حريف دور صورت بسمت بالا مي لغزاند و عصب حساس زير بيني را مي يابد. او بايد از قراردادن انگشتانش نزديك دهان حريف جلوگيري كند زيرا حريف ممكن است او را گاز بگيرد (مرحله 2).

مدافع مي تواند حالا حريف خود را در عرض زانوي خود به پشت و سپس پائين بسمت زمين براند و با حفظ فشار در زيربيني، كنترل خود را ادامه دهد (مرحله 3). او مي تواند اين فن را با يك مشت چكش به كشاله ران خاتمه دهد.